随着社会生活节奏的逐渐加快，癫痫的发病率也在逐年的增高，来自生活和工作学习上的压力让人们越来越喘不过气。那么为了更好更健康的生活，预防癫痫这个话题也逐渐被人们所关心起来。那么由于很多人对癫痫的不了解导致在前期预防期间的一些做法都是错误的，那么怎么样预防癫痫病，从根本解决癫痫的困扰呢接下里我们就一起来看看吧!
1、因为癫痫病具有遗传性，因此预防癫痫病的遗传必须要重视。因此在采用婚配对象时，不要近亲结婚，也要避免与有癫痫家族史的结婚，同时做好婚前的检查，如有脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
2、去掉癫痫发作诱因，是避免癫痫复发的重要环节之一，如喝酒、吸烟、疲惫、精力压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡觉、近亲成婚及有害的声、光影响等。这些因素能避免就避免，一定做好预防的工作。
3、因脑的寄生虫所引起的癫痫类的患者的人数是有明显的减少的。这种的疾病的产生是因患者们吃了被虫卵所污染的水或是食物，这样就导致了虫卵是能够随着血液进入了大脑所引起的癫痫疾病的发生的，所以在生活中是要注意饮食的卫生的。
4、很多家属都担心如果是患者长时间用药会导致发育上出现问题，其实，药物治疗最重要的一点就是坚持用药，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，只有在发作已经得到控制的情况下，才可以逐量减药。这也是预防中的重中之重。
医师提示:做好羊癫疯人的护理怎样治疗睡眠性癫痫病，可以帮助患者治疗，不管是对患者生活中的护理、心理的护理，还是治疗时的护理怎样治疗睡眠性癫痫病，都必须做到最好才能可以，这样才能帮助患者重新开始生活怎样治疗睡眠性癫痫病，患者不要总是不敢走出去，要多接触一些人群，这样才能走出自卑的心理，还有就是，在饮食方面家属也要多多的关心，要监督患者不要吃刺激性强的食物，要多吃对身体好的食物，患者也要管住自己，最后，希望患者能够早日恢复好的身体，快乐的生活。
