癫痫患者应该如何自我护理?随着现在生活条件的提高，现在人们越来越不注重良好生活习惯的养成，所以现在大家比较关注癫痫的治疗。癫痫的发作会对患者的身体健康和心理状态造成非常严重的伤害，所以大家比较关注癫痫的治疗癫痫患者能吃鱼吗，癫痫这种疾病的治疗要一个很漫长的过程，在与病魔做斗争前一定要把自己先调整好，有一个良好的心态来面对病魔，同时要有一个好的自我意识，做好相关的自我护理工作和自我意识。那么癫痫患者应该如何自我护理?下面我们来请医师为大家介绍一下:
睡眠对于癫痫患者来说是有很大影响的。如睡眠不好，每天的熬夜的话就更容易引发癫痫的发作了。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠都是很致命的问题，都可能成为癫痫的促发因素。
1、睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫癫痫患者能吃鱼吗，不规律的睡眠-觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。
2、在患者发病时，是很影响心情的，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病的不断发作，常对治疗失去信心，就此放弃了，任由疾病的发作了，这些均可能导致严重的心理障碍问题。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。
3、癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。睡眠性癫痫病患者应避免劳累，能够充足的睡眠这对睡眠性癫痫的治疗也很关键的。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。睡眠性癫痫人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7~9小时，儿童至少8小时。睡眠性癫痫更应该休息。
以上介绍的就是，希望对患者朋友能够有所帮助。癫痫是很严重的疾病，但有的患者注意不到这个问题，认为癫痫病不是什么大病，这是不对的，癫痫发生在脑部，一般发生在大脑的疾病都是非常大的病癫痫患者能吃鱼吗，所以，家属和患者一定要非常的重视这种病，但是不要着急，因为一着急就会乱投医，用了不该用的办法治疗，没有针对自己的病情，这只会起到反效果，最后，祝患者朋友早日的恢复好的身体。
