羊儿疯是现在发病率非常高的疾病，这种病对患儿的危害是非常大的，羊儿疯的出现严重影响了患儿的生命健康，对患儿的生活和学习的影响也是不小的，所以，家属都想要尽快的控制住这种病，但是，羊儿疯的治疗是非常困难的，仅仅依靠治疗是不可以的，简单来说，光做好治疗的工作，对患儿来说是不够的，护理的工作同样要做到最好，下面就请医师为我们介绍一下吧。
(1)散步:
散步运动量小，是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。
(2)慢跑:
慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，最高心率为每分钟120~130次为宜。
(3)太极拳:
太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。癫痫患者要是病情特别的稳定也可以打篮球。但是千万不要做激烈的运动癫痫病可否吃黄鳝，不要开车、游泳等癫痫病可否吃黄鳝，以免发生意外，最好不要一个人出去。患者癫痫病的人要少看电视，多休息。
癫痫患者在出门的时候一定要带着治疗卡，这样在患者发生什么意外的时候可以和家人取得联系，也可以知道怎么急救。患者在吃的方面不要暴饮暴食，不要吃一些辣的、刺激性的东西癫痫病可否吃黄鳝，要多吃一些有营养的，有维生素的食物。癫痫患者还要有充足的休息时间。
相信通过我们的医师对于的讲解，相信大家现在都有了一个新的认识了。在这里提醒大家，在平时患者一定要远离这些电子屏幕，家属也要做到时刻的监督。还在在生活中避免，饮酒，经常熬夜，饮食不当等，这样才可以对癫痫的治疗起到帮助的作用。最后在这里祝愿大家早日康复。
