大家也知道癫痫病病发对患者的危害是非常大的得羊癫疯有什么表现，不只是在患者的身体上，更对于生命的威胁，因此癫痫病患者一定要及时的治疗，也要采取防护癫痫的措施，通过预防癫痫的发作也是可以减少癫痫的危害的。我们就跟癫痫医师一起学习下吧。
癫痫病患者在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠的姿势，癫痫病患者在睡觉的时候要使自己的呼吸保持通畅，不能因为呼吸困难从而导致癫痫病的发作，癫痫病患者要养成仰卧或者是侧卧的睡姿习惯，不能趴着睡觉，癫痫病在夜间发作的时候是比较频繁的得羊癫疯有什么表现，癫痫病患者这是要注意的，同样的，癫痫病患者要让自己全身处于一个比较放松的状态，当然癫痫病患者不可能一夜就保持一个睡姿，这样变换着睡觉的姿势是可以有效的缓解癫痫病患者的疲劳。
癫痫病患者在睡觉之前要把自己的手脚捂暖，要把自己的手脚、后背、肚脐等要盖好了，癫痫病患者自睡觉的时候要用自己的枕头和枕芯要比较硬一些，像荞麦皮的枕头就比较合适的，而又大又软的棉花枕头最好还是不要用了，脸压在枕头上就会阻塞癫痫病患者的呼吸道。
癫痫病患者要保持健康的睡眠的方法，这是应为癫痫病患者的大发作大都在夜间发作的，这个时候，患者在睡觉，呼吸会一会快一会慢的，呼出的大量的二氧化碳，使体液比较偏于碱性，就比较容易激发大脑神经异常放电，从而使癫痫病患者大发作。
癫痫病患者在日常的生活中，要尽量的不去熬夜，不太疲劳，养成好的睡眠习惯。癫痫病患者如果睡眠不足的话，会经常引起癫痫病的反复的发作，这样会使癫痫病患者的身体造成一定的损害，在癫痫病发作的时候不要太过的熬夜、疲劳、睡眠不足，会使人体的全身代谢加快是癫痫病发作。
上面就是癫痫发生的因素的介绍，希望对患者朋友能够有帮助。引起该病的原因还有很多，就不逐一介绍了，患者和家属可以多多的了解一下这方面的只是，这对患者的病情是有帮助的得羊癫疯有什么表现，这也是一个癫痫病患者的家属必须做的事情。癫痫是大病，千万不能当做小病治，这只会耽误病情，给患者带来更大的痛苦和折磨，一定要到医院进行治疗，积极的配合医生的指导和建议，不要存在侥幸心理，要用好的心态来面对疾病，既然疾病来了，那么只有面对才是解决的最好办法。
